夫婦で血糖値を気にする事に

私は最近体調が悪く病院に行くことが多くなっていました。ある日病院で血を調べたもらった時、血糖値が高いと言われました。実は私の母は糖尿病で今治療中です。母は甘物が大好きでした、私も甘いものが大好きだったので毎日チョコレートを食べていました。

母が大変なのを近くで見ていたので、私は血糖値を下げるため仕方なく甘いものを控えるようにしようと覚悟を決めました。そんな時、今度は夫が健康診断で血糖値が高いので病院に行くようにと言われました。夫が病院に行った結果、毎日薬を飲んで血糖値 下げるように指導されました。

もちろん食事も気にしなくてはいけません。病院で食事指導を夫と一緒に受けに行きました。夫婦で同じ時期にこんなことになるなんて、ショックでした。

夫婦で同じものを食べているから仕方がないが…妻としてはかなり反省です。若いときからもう少し血糖値を気にして食事をしていたら、こんなことにはならなかったんじゃないかと思っています。